Scegli come praticare

Percorsi

Yoga Integrale
chi sono

Yoga Integrale

Lo Yoga della tradizione. Con questo percorso imparerai a portare lo Yoga nella tua vita, partendo dal tappetino.

Asana, Pranayama, meditazione e filosofia Yoga per la tua Trasformazione.

Vinyasa Flow
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Vinyasa Flow

Unione tra respiro, movimento e pensiero in un flusso di libertà e consapevolezza.

Hatha Yoga
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Hatha Yoga

Pensi di dover riprendere il controllo della tua vita?

Questo percorso è fondamentale! In ogni Asana conoscerai una parte nuova di te, capirai quali sono i tuoi limiti e quali puoi provare a superare. E’ un viaggio di scoperta e soluzione.

chi sono
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Mindfulness e Pranayama

La Consapevolezza in ogni gesto, partendo dal più importante: il Respiro.

Ti insegnerò le tecniche di questa scienza, i risultati saranno immediati e duraturi.

chi sono

One to One

Solo noi due per immergerci nel mondo dello Yoga con le pratiche necessarie per te in quel preciso momento del tuo viaggio.

Per me è sempre l’esperienza più bella, l’occasione in cui posso vedere la Luce accendersi nei tuoi occhi.

POSTI LIMITATI

Academy
chi sono

Academy

Il percorso Accademico, teoria e pratica dello Yoga che potrai seguire quando vuoi tu. Ogni settimana nuovi contenuti e nuove pratiche sul tappetino.

Ma non lascerò che il nostro rapporto si limiti a quello! Praticheremo in diretta ogni due settimane e avrai l’accesso al nostro gruppo Facebook dove potrò risolvere ogni tuo dubbio o esigenza.

Mente

Consapevolezza e diverse prospettive per una vita più Felice

Corpo

Flessibilità, forza e tonicità

Spirito

Affidarsi alle conoscenze antiche per trasformare il nostro Io più profondo

Scrivimi per saperne di più